🔎 Breve descrição sobre o ativo
Bacopa monnieri (Brahmi) é uma planta perene rasteira da família Scrophulariaceae, nativa de regiões úmidas da Índia. Suas folhas e caules são padronizados em 30 % de bacosídeos, compostos bioativos com ação nootrópica, adaptogênica, anti-inflamatória, antioxidante e ansiolítica.
✅ Indicações
Potencialização da memória, aprendizagem e concentração, diminuição do estresse mental, prevenção da doença de Alzheimer, ação anti-inflamatória, alívio de dores crônicas, sedativo leve, cardiotônico, anti-ulceroso, proteção da mucosa gástrica, hepatoprotetor, auxílio na síndrome do cólon irritável, antioxidante, vasoconstritor, suporte no tratamento de bronquite, anticonvulsivante, ansiolítico e antidepressivo.
🌟 Benefícios
Melhora da função cognitiva e do humor, proteção das células do SNC contra estresse oxidativo e agregação de β-amiloide, aumento da atividade de catalase, SOD e GPx, inibição da acetilcolinesterase e elevação de BDNF, vasodilatação cerebral e redução de mediadores inflamatórios (TNF-α, NF-κB, IL-1β, IL-6, PGE₂).
💊 Dosagem usual do ativo
Extrato seco padronizado em 30 % de bacosídeos: 250 mg, duas vezes ao dia.
⏰ Melhor horário de uso
Preferencialmente antes das refeições, uma vez pela manhã e outra no início da tarde, para otimizar absorção e evitar desconforto gastrointestinal.
⚠️ Contra indicação
Não foi observada toxicidade nas doses recomendadas. Contraindicado em casos de hipersensibilidade ao extrato e gestantes, devendo ser usado com cautela por quem faz uso de medicamentos sedativos ou anticoagulantes.
📝 Sugestão de Fórmulas
🌿 Fitoterápica Simples
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 250 mg;
Posologia: 1 cápsula, 2× ao dia, antes das refeições.
Benefícios: Estímulo cognitivo básico, redução de ansiedade leve e suporte antioxidante.
🧠 B-Complex Cognitiva
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 150 mg;
Co-ativos: Vitamina B₁ – 1,2 mg; Vitamina B₆ – 2 mg; Vitamina B₁₂ – 2,5 µg; Ácido fólico – 200 µg;
Posologia: 1 cápsula ao acordar.
Benefícios: Suporte ao metabolismo energético neural, melhora de humor e função cognitiva prolongada.
💪 Bacopa Mono Forte
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 300 mg;
Posologia: 1 cápsula, 2× ao dia, antes das refeições.
Benefícios: Dose elevada para memorização intensiva, concentração e resistência ao estresse mental.
😴 Adapt-Relax
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 150 mg;
Co-ativo: Extrato seco de Rhodiola rosea – 100 mg; Vitamina C – 50 mg;
Posologia: 1 cápsula à noite, após o jantar.
Benefícios: Relaxamento muscular, redução de cortisol e melhoria da qualidade do sono.
🧬 NeuroDefesa Fitocápsula
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 200 mg;
Co-ativo: Extrato seco de Amora-Miura – 100 mg;
Posologia: 1 cápsula, 2× ao dia, antes das refeições.
Benefícios: Ação antioxidante reforçada e suporte à microcirculação cerebral.
🍃 HepatoCog Complex
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 200 mg;
Co-ativo: Extrato seco de Alcachofra – 100 mg;
Posologia: 1 cápsula, 2× ao dia, antes das refeições.
Benefícios: Suporte hepático detox e melhora da clareza mental.
🔥 AntiOx–NeuroFlex
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 150 mg;
Co-ativos: Cúrcuma longa 95 % curcuminoides – 75 mg; MSM – Metilsulfonilmetano – 75 mg;
Posologia: 1 cápsula, 2× ao dia, manhã e início da noite.
Benefícios: Combate inflamação neural e protege contra estresse oxidativo.
💪 Tribu-Cog Synergy
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri – 150 mg;
Co-ativo: Extrato seco de Tribulus terrestris 40 % saponinas – 150 mg;
Posologia: 1 cápsula ao acordar e 1 cápsula após o almoço.
Benefícios: Aumento de energia mental, vitalidade e suporte à disposição física.
🌸 Relax-Brahmi Phyto
Ativo: Extrato seco de Bacopa monnieri 30 % – 150 mg;
Co-ativo: Relissa® Phytosome – 150 mg;
Posologia: 1 cápsula, 30 min antes de dormir.
Benefícios: Efeito calmante potente, redução de ansiedade e indução de sono reparador.
🔗 Links para Consultas
• BACOPA MONNIERI – Florien (PDF)
• MagistralBR – Caldic (PDF)
