O dente de leão (Taraxacum officinale Webe) é uma planta originária da Europa, com aparência frágil, ela tem a capacidade de sobreviver em diferentes climas. Atualmente, pode ser encontrada nas regiões Sudeste e Sul do Brasil.

O dente de leão tem uma flor muito popular, especialmente entre as crianças, pois em certa fase, quando soprada, espalha suas pétalas pelo vento. Também é conhecida como esperança, alface de cão, quartilho, amargosa, taraxaco, chicória louca, amor de homem, entre outros.

Essa planta pode ser consumida como alimento de diferentes formas, com as folhas e as raízes podem ser preparados chás e saladas.

Modo de Uso

1. Coloque 2 colheres de sopa de erva em um litro de água e deixe ferver;
2. Quando a água alcançar fervura, desligue;
3. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos;
4. Em seguida, é só coar e beber;
5. Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

Composição

Parte aérea de Erva de Dente de Leão rasurado para chá - Taraxacum officinale

Benefícios

• Proteger o fígado;
• Prevenir doenças do coração;
• Estimular a perda de peso;
• Ajuda a controlar a diabete;
• Ajuda a prevenir o câncer;
• Favorece a saúde gastrointestinal;
• Ajudar no tratamento da gripe;

Os benefícios acima foram tirados da matéria do site tuasaude.com, para ler na íntegra clique aqui.

Lembre-se: Não existem estudos científicos que comprovem tais benefícios para uso na forma de chás, portanto nunca substitua um tratamento indicado pelo seu médico. Este tratamento pode ser complementar.