Óleo Essencial de Grapefruit: Benefícios e Usos

O Óleo Essencial de Grapefruit, extraído da casca do grapefruit, é um dos óleos mais populares na aromaterapia e na cosmética natural. Com um aroma fresco e revigorante, este óleo não só proporciona uma sensação de bem-estar, mas também oferece uma variedade de benefícios à saúde.

Benefícios do Óleo Essencial de Grapefruit

Aspectos emocionais

-> Revigorante, ajuda a afastar desânimo e tristeza

-> Energizante, auxilia com exaustão mental, irritabilidade e frustrações

-> Traz sensação de descontração e motivação

-> Promove otimismo e criatividade

Aspectos físicos

-> Ação anti-inflamatória e antisséptica

-> Ação antidepressiva, ajuda com tristeza e apatia

-> Auxilia no alívio de dor de cabeça e enxaqueca

-> Bom para enjoos e náuseas

-> Pode ajudar com hormônios da TPM e menopausa

Aspectos cosméticos

-> Diurético, pode aliviar retenção de líquidos

-> Ajuda com celulites, varizes e edemas (massagem)

-> Redução da oleosidade da pele e cabelos

Usos do Óleo Essencial de Grapefruit

Aromatizador Elétrico: adicione 5 gotas de Óleo Essencial + 10 gotas de água (opcional) e plugue na tomada para o ambiente médio de 30m².

Aromatizador Pessoal (Colar): Pingar 3 gotas no algodão ou na esponjinha.

Difusor Ultrassônico: adicione 1 a 2 gotas de Óleo Essencial para cada 100ml de água, ligue o aparelho e configure como preferir. Não use em difusores com filtro de algodão ou nebulizadores.

Inalação: adicione 1 a 3 gotas de Óleo Essencial em um chumaço de algodão, posicione entre as mãos em forma de concha e inale profundamente de 3 a 5 vezes.

Rosto: Use 1 a 2 gotas de Óleo Essencial para 10g de base carreadora e misture bem antes de aplicar.

Corpo inteiro: Use 7 a 25 gotas de Óleo Essencial para 50g de base carreadora e misture bem antes de aplicar.

Áreas específicas (corpo): Use 10 a 25 gotas de Óleo Essencial para 20g de base carreadora e misture bem antes de aplicar. Massagear o local por cerca de 5 minutos ajuda a potencializar os benefícios dos óleos essenciais.

Cabelos: Use 4 a 7 gotas de Óleo Essencial para 20g de base carreadora/shampoo neutro e misture bem antes de aplicar.

O que é base carreadora?

As bases carreadoras são produtos neutros ou naturais (Óleos Vegetais) que ajudam a diluir o óleo essencial para aplicar na pele e cabelos.

É extremamente importante essa diluição, já que os Óleos Essenciais são compostos concentrados e podem causar sensibilidade se usados puros.

Cuidados

-> Fotossensível, evite exposição ao sol ao usar na pele

-> Manter fora do alcance de crianças e animais domésticos.

-> Uso externo. Não ingerir. Para uso tópico, sempre diluído.

-> Cuidado, inflamável! Deixe longe do fogo e superfícies aquecidas.

-> Conservar em temperatura ambiente e ao abrigo da luz, em sua embalagem original.

-> Em temperaturas mais baixas, os óleos podem ficar mais pastosos ou solidificar, neste caso aqueça o frasco com as mãos ou em banho-maria.

A Via Aroma recomenda a utilização dos óleos essenciais no aromatizador/difusor ou tópico, desde que diluídos em taxas apropriadas.

Não é recomendada a ingestão de óleo essencial. Para outros tipos de utilização, procure a orientação de um profissional habilitado e especializado em aromaterapia.

O Óleo Essencial de Grapefruit é uma adição valiosa à sua rotina de saúde e bem-estar. Com seus múltiplos benefícios e usos, pode se tornar um aliado no seu dia a dia.

Experimente e descubra como esse óleo pode transformar sua vida!