🔎 Breve descrição sobre o ativo
Tribulus terrestris é uma planta herbácea anual, rasteira, da família Zygophyllaceae, com caules pubescentes e frutos aquênios espinhosos. Originária da Europa, hoje ocorre em solos secos de regiões tropicais e temperadas de todo o mundo.
✅ Indicações
Ação adaptogênica, aumento da libido, combate à disfunção erétil, alívio de sintomas da menopausa, melhora da performance esportiva, regulação lipídica e glicêmica.
🌟 Benefícios
Protodioscina e protogracilina com ação anti-inflamatória e antioxidante, melhora da disposição física e mental, estímulo da produção de DHEA e conversão de testosterona em DHT.
💊 Dosagem usual do ativo
Extrato seco padronizado em 40% de saponinas: 85–250 mg, 3 vezes ao dia, administrado nas refeições.
⏰ Melhor horário de uso
Pela manhã ao acordar e antes do treino; doses subsequentes distribuídas ao longo do dia, sempre junto às refeições.
⚠️ Contra indicação
Gravidez, lactação, crianças, hepatopatias graves, cardiopatias não controladas, hipertensão sem supervisão, hiperplasia prostática e uso concomitante de esteroides.
📝 Sugestão de Fórmulas
🌿 Fórmula Energizante: Tribulus terrestris extrato seco 250 mg – 1 cápsula pela manhã e 1 cápsula antes do treino.
💪 Fórmula Performance: Tribulus terrestris extrato seco 150 mg + Panax ginseng 100 mg – 1 cápsula 3× ao dia, durante as refeições.
❤️ Fórmula Cardio+Libido: Tribulus terrestris extrato seco 100 mg + Coenzima Q10 50 mg – 1 cápsula pela manhã e 1 cápsula ao almoço.
🔗 Links para Consultas
Monografia Florien;
Monografia Infinity Pharma;
Literatura Purifarma.
