O que é a Valeriana?

A Valeriana, também conhecida como Valeriana officinalis, é uma planta perene nativa da Europa e partes da Ásia. Tradicionalmente, sua raiz é utilizada na medicina natural por suas propriedades relaxantes e sedativas.

Benefícios da Valeriana

A Valeriana é amplamente conhecida por seus múltiplos benefícios para a saúde, particularmente relacionados ao bem-estar mental e emocional. Aqui estão alguns dos principais benefícios:

Melhora do Sono: A valeriana é amplamente utilizada para regular ciclos de sono, promovendo um descanso mais profundo e reparador.

Redução da Ansiedade: A suplementação com valeriana pode ser eficaz para reduzir os níveis de estresse e a ansiedade no dia a dia.

Relaxamento Muscular: Além de relaxar a mente, a valeriana também pode ajudar a aliviar tensões musculares.

Como Usar Valeriana em Cápsulas?

Adultos (maiores de 18 anos): Ingerir 1 cápsula 2 vezes ao dia. 

A valeriana em cápsulas é uma alternativa natural para quem busca aliviar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono. Como qualquer suplemento, é essencial utilizá-la conscientemente e em conjunto com hábitos saudáveis. Aproveite os benefícios da valeriana e cuide do seu bem-estar!

Composição

Valeriana Extrato Seco (Valeriana officinalis). Cápsula: gelatina e umectante glicerina. Corante dióxido de titânio.

NÃO CONTÉM GLÚTEN, LACTOSE E AÇÚCAR.

Tabela Nutricional

Registro

Produto dispensado de registro de acordo com a Resolução RDC nº 240 de 27/07/2018 - ANVISA.